Wenn Sie erreicht haben, Wave Drei der Sonoma-Diät, dann verdienst du es zu beglückwünschen. Nicht nur haben Sie mit den anspruchsvolleren ersten beiden Wellen erfolgreich, sondern vor allem haben Sie bereits Ihr Gewicht Ziel erreicht. Way to go, sexy!
Disziplin ist der Schlüssel
Sie haben vielleicht nicht so viel Widerstand in Versuchung zu konzentrieren, aber Sie sind noch erforderlich, um Disziplin mit Ihrer Nahrungsaufnahme ausüben. Vielleicht haben Sie von nun mittlerweile so zu essen, gesund, dass sie als Instinkt für Sie schon gekommen verwendet. Dies ist die Phase, wo Sie erhalten Ihr neues Gewicht. Sie werden kontinuierlich abnehmen, da der Körper zu einem schnelleren Stoffwechsel angepasst hat. Daher müssen Sie steigen langsam Essensportionen bis vergießen weg von Pfund hat aufgehört. Stick mit diesen Abschnitten wie Sie Ihren täglichen Verzehr von nun an.
Die Belohnungen
Haben Sie sich entschieden, sich für die Verwirklichung, wie es schien unmöglich zu sein Lohn? Gehen Sie weiter und lassen Sie sich verwöhnen mit, dass Eis. Erreichen Wave Drei ermöglicht es Ihnen, sich mit einer Behandlung einmal in eine Weile verwöhnen, ohne Sorgen um die Wiedererlangung zurück Pfund und fett wieder. Sie müssen nicht auf Ihre Lippen beißen und weitergeben eigenen Geburtstagskuchen mehr.
Der Zeitplan
Der Zeitrahmen ist von zehn Tagen, um vielleicht ein paar Wochen ... oder sogar für immer. Nach den Leitlinien der dritten Phase ist eine lebenslange Verpflichtung für den Dieter. Für das Engagement-Phobie, meinst du nicht es ist besser, diese Diät zu sein, als Scheidung Ihr neues sexy Körper verheiratet sein?
Wieder Hurra für Sie! Willkommen in der fantastischen Welt der gesunden Ernährung und einem sexy Körper, mit einem gelegentlichen behandeln hier und da.
Für diejenigen, die noch nicht über die Sonoma Diet versucht, versuchen Sie es und glauben, dass immer dünner nicht zwangsläufig hungern.
